お尻が垂れるのは年齢のせいと思っているかもしれませんが間違いです!
年齢関係なしで、運動も特にしていないのに美尻な人もいます。
垂れる人とそうでない人の差は「日常生活」に理由があるんです。
運動はしていなくても、なるべく歩くようにしていたり、階段をのぼる習慣がある人や、座り方や歩き方などの姿勢を気を付けていたり。
ヒールを履くのも歩き方次第で、体のゆがみに差が出ます。
座り方がきれいだと椅子だけでなくソファとかでも姿勢が良く、太っている人も少ないと思いませんか?
1日の生活で座ったり、歩いたりはよくある行為です。
だからこそ、きちんとしているかどうかでお尻がたれるかどうかが変わってくるのです。
今垂れてしまっている人も、これからきちんと改善してくと美尻になれます。
ついつい人は楽な姿勢になってしまいますが、それが習慣になってしまうと、どんどん垂れ尻一直線になってしまいます。
ストレッチやエクササイズが続かない人は、まずは日常生活を意識して改善すること!
そして、座り方や姿勢を改善できるヒップアップショーツなどを活用すると、自然に無理なく矯正することができます。
ヒップアップしたいけど、自分で意識するのは難しいという人は、アイテム活用で効率良くお尻がたれるのを改善&予防できます。